islam eagles



 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد اليانسون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ENG
aDmin
avatar

ذكر عدد المساهمات : 877

مُساهمةموضوع: فوائد اليانسون   الأربعاء مارس 02, 2011 6:17 am



اليانسون صديقك أيام البرد

تكثر الاصابة هذه الايام بالأمراض الناجمة عن البرد

كالانفلونزا والالتهابات التي تطال الجهاز التنفسي

اضافة الى ذلك فان البرد يصيب الاضطرابات الهضمية،

كأمراض القولون،

والشعور بالنفخة والغازات التي تتفاقم حدتها من جراء عدم الالتزام بالعادات الغذائية السليمة.

وللتخلص من هذه الاضطرابات كالغازات والسعال وغير ذلك

ينصح بتناول مشروب منقوع اليانسون

الذي يحتوي على مواد فعالة في تسكين السعال وتخفيف هذه الاضطرابات الهضمية

وخصوصا تلك التي تصيب الاطفال الصغار الذين يعانون كثيرا من المغص البطني

الذي يظهر بالبكاء الشديد الناجم عن الالم والغازات،

ومن فوائد اليانسون انه لا يخفف من حدة تلك الاضطرابات فحسب

وانما يساعد على النوم ايضا ولهذا يمكن اعطاء الطفل الصغير الرضع اليانسون عند الحاجة

بدلا من تناول الادوية الخاصة بالمغص.

وينصح من يعاني من امراض البرد التنفسية بتناول مشروب اليانسون الدافيء

الذي يمنح الشخص الشعور بالراحة.

ولتفادي الاضطرابات الناجمة عن امراض البرد المختلفة ينصح بالالتزام بالارشادات التالية:

ـ تجنب التيارات الهوائية الباردة او الانتقال المفاجيء من مكان بارد الى دافيء او بالعكس.

ـ ارتداء الالبسة المناسبة التي تقي من تغيرات الطقس والبرد.

- الاكثار من تناول السوائل وخصوصا الدافئة منها كشاي الاعشاب.

ـ تناول الخضار والفواكه التي تمد الجسم باحتياجاته من العناصر الغذائية الاساسية.

ـ ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم مع ضرورة اتخاذ الاحتياطات الضرورية لتفادي البرد. ـ الاقلاع عن التدخين نهائيا.

ودمتم بالف صحة وعافية


________التوقيعـ_________



كن كيف شئت فان الله ذو كرم الا اثنين فلا تقربهما الشرك بالله و الاضرار بالناس

ऑफ़लाइन

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://eng30.yoo7.com
 
فوائد اليانسون
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
islam eagles :: المنتدي الطبي :: الطب النبوي-
انتقل الى: